在繁忙的工作与生活中，每个人都有可能面临着压力、焦虑、抑郁等心理困扰。这些问题不仅影响了个人的身心健康，而且可能会对工作等产生一定的负面影响。因此，基础教学联合党总支第二党支部于11月8日组织开展了一次心理辅导活动，以帮助部门教师更好地应对心理压力，提高生活质量。

此次活动由学工处心理健康教育中心专职心理教师姜建平老师全程主持，活动以击鼓传花游戏开始，通过介绍自己的优点到分组倾诉烦恼压力，致力于让各位老师重构对自己的认知，加强对自己的了解，从而达到在游戏中释放压力，在倾诉中缓解压抑情绪等目的。

通过此次心理辅导活动，各位老师纷纷表达了自己对于未来工作生活的期望，以及积极面对生活与挑战的信心。(文/张邢宇 图/赵红 复审/赵红 终审/陈盛 )